C’est ton premier 10km ? Ou même ta première course ? Tu as certainement des questions ! C’est le moment de découvrir tout ce que tu dois savoir sur les foulées de Troarn 

chrono 

Que tu te sois inscrit pour la performance ou pour prendre du plaisir, tu auras droit à ton chrono officiel à la fin de ta course. Tu pourras le consulter directement en ligne sur l’onglet résultats.

Attention, pour être compté parmi les finishers et avoir un chrono, tu dois terminer le 10km en moins de 2h00. Passé ce délai, tu ne pourras pas terminer la course.

Dossard 

Le jour de ta course, tu devras porter un dossard. Ce dossard a une puce qui te permettra d’avoir ton chrono officiel une fois que tu as franchi la ligne d’arrivée.

Note que ton dossard doit être porté à l’avant sur le torse et être bien visible.

PPS

Le PPS (ou Parcours prévention santé) a remplacé le certificat médical en 2024.

Comment fonctionne le PPS ? C’est très simple ! Il te suffit de te rendre sur ce site.

Au cours de ce parcours en ligne, tu seras sensibilisé à différentes problématiques :

  • Situations à risques : ressentis inhabituels, précautions à prendre selon l’âge, habitudes favorisant la dégradation de la santé, etc.,
  • Invitation à consulter un médecin en cas de risques identifiés,
  • Rappel de l'intérêt de se former aux gestes qui sauvent,
  • Mise à disposition d'une base documentaire sur la pratique en santé.

Cette attestation est valable pour 3 mois, tu devras la compléter au plus tôt 3 mois avant l’événement. Ce document sera à déposer en ligne sur ton compte Klikego.

Ravitaillement

 Bien s’alimenter et bien s’hydrater c’est essentiel ! Sur le parcours, on te met à disposition un ravitaillement liquides et aussi un ravitaillement complet à l’arrivée pour que tu puisses reprendre des forces !