Plan d'Entraînement
Découvrez nos programmes de Plan d'Entraînement personnalisés pour améliorer vos performances à la course à pied. Les foulées de Troarn vous accompagnent dans votre progression et vous aident à atteindre vos objectifs sportifs.
S'entraîner à courir 10 km en moins d'une heure, niveau débutant
Effectuer une course de 10 km avec un objectif de 40 à 50 minutes, niveau intermédiaire
